septiembre 23, 2023

Introducción

La cirugía de balón gástrico es una opción de pérdida de peso no invasiva para aquellas personas que luchan con un peso excesivo. Sin embargo, es importante entender qué comer después de la cirugía de balón gástrico para asegurar el éxito a largo plazo. La dieta después de una cirugía de balón gástrico es muy importante para garantizar la seguridad y el éxito de la cirugía. Esta guía explica qué comer después de la cirugía de balón gástrico para ayudar a los pacientes a mantener una nutrición adecuada y una dieta saludable.

¿Qué es una cirugía de balón gástrico?

La cirugía de balón gástrico es un procedimiento no invasivo para ayudar a los pacientes a perder peso y mejorar su salud. Un balón gástrico es un dispositivo inflable que se coloca en el estómago para reducir el tamaño del estómago y reducir la cantidad de alimentos que una persona puede comer. Esto ayuda a las personas a perder peso al limitar la cantidad de alimentos que pueden comer, lo que reduce las calorías ingeridas.

Dieta después de una cirugía de balón gástrico

Después de la cirugía de balón gástrico, los pacientes deben seguir una dieta especialmente diseñada para ayudarlos a mantener una nutrición adecuada y una dieta saludable. Esta dieta debe incluir alimentos ricos en nutrientes que proporcionen los nutrientes necesarios para una buena salud, así como una reducción de la ingesta de calorías.

1. Coma pequeñas cantidades de alimentos

Uno de los principales cambios en la dieta después de una cirugía de balón gástrico es comer pequeñas cantidades de alimentos. Esto significa comer alimentos ricos en nutrientes con una porción pequeña. Esto ayuda a reducir las calorías ingeridas y asegura que los pacientes reciban los nutrientes esenciales que necesitan para mantenerse saludables.

2. Beba mucha agua

Es importante beber mucha agua después de una cirugía de balón gástrico para evitar la deshidratación. El agua también ayuda a los pacientes a llenarse más rápido y a mantenerse hidratados. Se recomienda beber al menos 8 vasos de agua al día.

3. Coma alimentos ricos en proteínas

Los alimentos ricos en proteínas son esenciales para una dieta saludable después de una cirugía de balón gástrico. La proteína proporciona los nutrientes esenciales para mantener un cuerpo saludable. Se recomiendan alimentos como huevos, carne magra, pescado, frijoles, lácteos bajos en grasa y frutos secos.

4. Evite los alimentos ricos en grasas y azúcares

Los alimentos ricos en grasas y azúcares deben evitarse después de una cirugía de balón gástrico. Estos alimentos no proporcionan los nutrientes necesarios para una buena salud y también pueden aumentar el riesgo de complicaciones. Se recomienda evitar los alimentos altos en grasas saturadas, azúcares añadidos y alimentos fritos.

Conclusion

Es importante tener en cuenta que la dieta después de una cirugía de balón gástrico es esencial para el éxito a largo plazo. La dieta debe basarse en alimentos ricos en nutrientes con una porción pequeña, así como mucha agua para mantenerse hidratado. También es importante evitar los alimentos ricos en grasas y azúcares para evitar complicaciones. Si sigue estos consejos, tendrá éxito con su cirugía de balón gástrico y mejorará su salud a largo plazo.